尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天我演讲的题目是《为中考壮行》。

再过4天就是我们就中考了。在我们出征中考战场前，我呼吁同学们借今天的升旗仪式，让我们以热烈的、真诚的掌声向一路而来关爱和培育我们的老师们表示衷心的感谢！

三年里，教室里映照着我们求索苦读的身影，操场上留下了我们英姿勃发的足迹，舞台上激荡着我们美妙动听的歌声。三年里我们学会了做人，变得宽容与善良，我们学会了求知，掌握了科学恰当的方法。我们学会了共处，懂得了谦和与礼让。三年忙碌苦读的身影，在时光的流逝中消逝于无形，但三年来，我们在校园里获得的智慧和成长已定格为永恒。

中考争夺战马上就要打响了，在此，我想向各位同学提几点建议。有一位教授曾说过：“中考，四分考实力，六分考心理。”希望今天的考前建议能有助于大家的考出佳绩。

1、合理安排时间，回归教材，将重点的内容进行重点复习，及近段时间考、练过的综合试卷。

2、调整心理状态。许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。其实越是担心考不好，心理越紧张越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。

3、调整睡眠，保证充分休息。从现在开始就不要再“开夜车”了，保持精力充沛。严禁看电视和呼呼大睡等不良习惯，更不允许上网玩游戏。

4、要具备信心，有它不一定能赢，没它一定会输。信心是成功的精神支柱，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。

5、要专心致志，一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能处于最佳心理和生理状态。

6、事事需细心，考前考后要检查准考证、水笔及其它文具是否带齐，做到有备无患；考试时做题要细心，审题要仔细，题意要弄清，做到“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”

7、恒心必不可少，考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。

最后，预祝初三全体同学及初二小三科中考一帆风顺！满怀信心步入考场，笑容满面凯旋归来！谢谢大家！

初三（2）班张译丹国旗下演讲

初三学生中考前有话说

学校优秀班级每周流动红旗授旗仪式